山口茜の使用ラケット、ガットのテンション公開 ラケットの重さも判明!


日本人として世界ランク1位に初めて輝いた山口茜選手ですが どのようなラケットをどのくらいのテンションで張っているのでしょうか 調べてきたのでご覧ください!   使用ラケット アスト…

店員さんが神対応してくれる増上寺の横にあるカフェ【TERA CAFE SHIN-ZOZOJI-】


東京観光で東京タワーを見に行こうと歩いていたら 大きなお寺が身に入ったので、寄り道して東京タワーへ行くことにしました   お寺の参拝が終わり、東京タワーへ向かうところで 大雨が降っ…

アクセルセンがスマッシュを速くするためにやっている筋トレ3種


東京オリンピック金メダリストのビクターアクセルセン選手が 実際に行っているスマッシュを速くする筋トレを紹介していきます   ①体幹の筋肉の調整 まずはじめに、スマッシュを打つ動作で…

バドミントンにベンチプレスは必要か?いらない筋肉が作って本当?


バドミントンには大きい筋肉は必要ないと言われていますが ボディビルダーなどが好んで行うベンチプレスはやらないほうがいいのか 検証してみたいと思います。   ベンチプレスはバドミント…

ミニミニ動物園で話題のシュークリーム食べてみた!皮がおいしいシュークリーム


■たまご屋 ・所在地:沖縄県うるま市字赤道660 ・電話番号:098-973-4323 ・営業時間:8:30~19:00 (日曜日:9:00~19:00) ・定休日:無休   沖縄…

菱形筋のトレーニングでバドミントンのスマッシュが早くなる!


とても早いスマッシュが打ちたい そんなことを思ったことはありませんか?   自分も誰も取れないようなスマッシュを日ごろから打ちたいと 思ったりしています・・・   でも、…

バドミントンのクリアの打ち方・初心者がやるべき3つの練習の順番


クリアーが奥まで飛ばない 上手くシャトルに力が伝わらない 初心者の方はこんな悩みをもっているかと思います   力の入れ方と体の使い方さえマスターすれば 小学生の筋力でもクリアーを奥…

バドミントンのシャトルがまっすぐ飛ばないのは体の向きが原因?


バドミントンを始めたばかりの頃は シャトルが思った方向に飛ばずにラリーが続かない ということがよくあったんですが   あなたも同じような悩みがないでしょうか   簡単なポ…

楽天証券のジュニアNISA手続きに住民票はマイナンバーが必要


楽天証券でポイントもたまるので 子供のジュニアNISA口座を開設しようと思い 楽天証券のホームページで手続きを行っていましたが   住民票の添付が必要とのことで マイナンバーカード…

シャトル投げでスマッシュを速くするコツ


手でシャトルを投げる練習はラケットでシャトルを打つ練習より 少ないのではないでしょうか   きちんとクリアーが飛ばなかったり スマッシュに体重が乗らなかったりする人は まずシャトル…