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 HOME  »   疲労回復

目を閉じるだけで姿勢が良くなる!今までの常識は間違い!!!


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眠る時間とパフォーマンスの関係 突然ですが、あなたは一日何時間眠っているでしょうか。   あもし、一睡もせずに大事な試合に臨んだ場合 自分自身最大のパフォーマンスが出せるでしょうか…

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瞑想ができない人は、ある簡単な方法で頭をリセット!!


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