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アクセルセン
アクセルセンがスマッシュを速くするためにやっている筋トレ3種
東京オリンピック金メダリストのビクターアクセルセン選手が 実際に行っているスマッシュを速くする筋トレを紹介していきます ①体幹の筋肉の調整 まずはじめに、スマッシュを打つ動作で…
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